Bästa 10 stegen för att hålla sig självmotiverade och dedikerade

Självmotiverad och dedikerad -

Undrar du hur man kan vara motiverad och hängiven till denna värld där du utför samma vardagliga uppgifter varje dag? Jag är säker på att vi alla stöter på tider där vi känner att vi bara är klara med livet och vad det erbjuder dig. Trots allt detta måste vi fortsätta, vara lyckliga och vara motiverade och hängivna för det större syftet i livet. I den här artikeln 10 sätt att förbli motiverade och dedikerade är allt detta, vi kommer att diskutera. Jag hoppas att du gillar att läsa den och i slutet av det faktiskt, känner dig motiverad och hängiven ????

”Jag älskade alltid ritföreläsningarna mer än de andra tråkiga ämnena under mina akademiker och jag hade verkligen velat bli en berömd målare”, nämnde en vän till mig när hon tuttade på sitt kaffe.

"Varför gjorde du inte en allvarlig tanke då?" Jag frågade direkt,

”Tja, mina föräldrar uppmuntrade inte, de tvingade mig att fokusera på mina studier; så så småningom gav jag upp den tanken! ”suckade hon och tittade bort.

Jag svarade inte men det fick mig definitivt att tänka.

Har vi verkligen aldrig ett alternativ? Låt bara våra hopp och drömmar försvinna framför våra ögon bara för att vi inte har tro? Tro på människor runt omkring oss, vår dröm eller vårt eget mod; vad är det som faktiskt blir ett hinder?

"Jag lämnade äntligen mitt vardagliga jobb, nu kommer jag att kunna fokusera mer på mina auditioner, mina fitnessplaner och naturligtvis kan jag ägna lite tid åt min passion för dans också, " en annan vän till mig, faktiskt en kämpande skådespelare delad i spänningen.

“Är du säker kära? Hur kommer du att hantera dina månatliga utgifter? "Jag uttryckte min oro.

"Förra årets besparingar, få investeringar här och där och kommer att minska mina onödiga kostnader genom att göra små uppoffringar i min nya livsstil, " log hon självförtroende.

"Wow, du hade detta planerat länge antar jag, " jag blev bedövad av hennes glädje.

”Inte exakt, men ja, hade denna önskan under mycket lång tid och var trött på att känna sig förlorad och missnöjd med min rutin och utöver allt, jag var bevittnat ett otroligt exempel. En ex-kollega av mig som hade tappat sin förmåga att höra någonting tydligt i en olycka som inträffade förra året belönades på hennes arbetsplats för att hon fortsatte sitt jobb med stöd av hörapparat och inte bara för att hon lyckades bedriva sin passion för sång trots att hon inte skulle höra sin egen röst längre. Jag skämdes verkligen över min feghet, lathet eller vad du än kan kalla det. Från det ögonblicket är jag verkligen inte rädd eller oroar mig för några hinder så mycket! ”, Den tjejen hade säkert en stark tro på sin röst och någon oöverträfflig gnista i hennes ögon!

Under tiden försökte jag bearbeta båda dessa konversationer i mitt huvud och undrade hur naturen vetter ut sina svar med tiden. Ibland skyller vi vårt öde eller argumenterar med Gud för att vi är orättvisa när saker inte går vår väg eller när vi inte får vad vi förväntar oss. Det blir så uppenbart att vårt nästa steg skulle ge upp helt utan att tänka för mycket. Vi tappar hoppet och glömmer alla ansträngningar som vi gjort för att bygga det hoppet. ”Vilket fruktansvärt sätt jag har skapat för att döda mina egna drömmar, ” tänkte jag med mig själv.

Jag beundrade säkert både mina vänner och deras drömmar om att bli målare och skådespelare. Båda hade säkert sina egna utmaningar och svårigheter att balansera deras rutin och passion. Men utan tvekan kände jag mig stolt över den andra vän som gav upp sitt säkrade jobb för att uppfylla sina drömmar om att agera. Det självmotiverade färdighetsexemplet på hennes fysiskt utmanade kollega fortsatte att spela i mitt sinne. Hennes tapperhet är säkert värt att berömma & båda av deras engagemang och kärlek för deras passion lär oss säkert optimismens magi.

Vad förändras verkligen? Vad är det som håller dig igång i svåra situationer? Vad är det som ger dig styrkan att fortsätta oavsett hur törnig din väg är? Vad hade dessa flickor verkligen som inspirerade dem under sin resa?

Nåväl, många av oss kanske undrar och skulle vara nyfiken på att hitta svar.

Låt oss ta reda på och lära oss några självmotiverade färdighetstips här som kan hjälpa oss att förbli motiverade och hängivna i livet -

1. Förverkligandet av dödlighet
2. Definiera mål och visualisera
3. Hitta din passion och hålla fast vid den
4. Attraktionslagen
5. Var döv för negativa tankar
6. Misslyckande är alltid ett lärande
7. Påminn dig själv om dina prestationer
8. Följ en hälsosam rutin
9. Visa tacksamhet
10. Ta ansvar för livet

• Realisering av dödlighet För att vara motiverad och hängiven

”Man är välsignad om man kan dö arbeta och stå hög. Farväl ska vara korta, riktigt korta ”- Dr. APJ Abdul Kalam

Har du läst artikeln där den palliativa sjuksköterskan råder de döende och sammanfattar de vanligaste ångerna på deras dödsbädd? Beklagar som att arbeta för hårt, leva enligt vad folk förväntar sig av dig och inte är tro mot dig själv, saknar modet att uttrycka känslor, oförmögen att ge tid till familj och vänner och hålla dig borta från lycka.

Det är fruktansvärt att höra sådana historier och löjligt att inse att vi lever för som en av dem som låg på dödsbädden med sådana ånger. Vi tror att vi har hela tiden att leva livet på våra villkor när vi ”SETTLED”. Vet Gud när detta mirakulösa mål någonsin uppfylls? Oavsett om du har avslutat studierna, eller efter att ha kommit igång med ett jobb, eller efter att ha ägt ett hus, en bil eller mark eller någon materiell besittning?

Ironiskt nog gör vi allt för att uppnå materiell framgång. Vi lär oss att vara djärva, gå med i råttracen, välja vad som kommer på vår väg, få jobb, tjäna pengar, betala lån, slåss varje dags strid av stress; överbelastningen av arbete, konflikter bara för att överleva och skapa vår problemfri framtid. De flesta av oss försummar de behov som är relaterade till vår självtillväxt, vi vill snabbt i processen och förbiser vår faktiska talang. Det vi en gång hade planerat eller hoppats blir verkligt när dagar går. Vad som hjälper oss att överleva som blir vår livskälla & inte vad som ger oss verklig lycka.

Du måste ha hört så många gånger att "När jag går i pension planerar jag att leva ett stressfritt liv, kommer att uppfylla mina drömmar, spendera mer kvalitetstid med min familj." Tillräckligt bra; låter väldigt lovande; men händer det verkligen alltid? Eller har vi så mycket styrka, god hälsa att leva den här typen av dröm? Vad är garantin? Speciellt den typ av livsstil vi har just nu med så mycket börda & oro; det kan knappt ge oss någon försäkring om ett fredligt, långt och hälsosamt liv.

Är det möjligt att pausa ett tag & ställa oss en enkel fråga, är du glad idag? Känner du dig i fred med dig själv? Känner du dig mest levande när du är upptagen i ditt dagliga arbete? Är det vettigt att ta så mycket ansträngning för att fortsätta denna karriär? Och om svaret på någon av dessa frågor är ett NEJ, är det en signal för dig att tänka om vad ditt faktiska syfte är.

Gör den här enkla övningen, fråga dig själv, 'Tänk om idag är den sista dagen i ditt liv?', Tänk noga på denna möjlighet, kan vara relaterad till de olyckliga människorna i ditt liv som faktiskt har förlorat sitt liv plötsligt innan de kunde leva helt. Sedan listar du upp alla aktiviteter du vill göra, hur du vill leva ditt liv, de människor du vill träffa eller prata med, alla länge väntade på mål du vill uppnå, om du vill få njutit av något galet äventyr eller något du begränsar dig från att göra under många bekymmer och rädsla.

Var helt ärlig & spontan när du skapar listan. När du är klar med listan gör du dessa uppgifter till dina riktlinjer och syftet med ditt levande. Livet skulle säkert ge mer lycka och tillfredsställelse om du kunde visa så mycket mod.

Igår är historia, imorgon är ett mysterium & idag är en gåva det är därför det kallas nuet. Om man kan inse hur värdefull denna present är, skulle det vara vårt första steg som börjar vägen för vårt öde

• Definiera mål och visualisera dem

"Dröm är inte det du ser när du sover, det är något som inte låter dig sova." - Dr. APJ Abdul Kalam

Innan vi börjar på resan för att sträva efter vår verkliga passion är det viktigt att ta reda på vad som är målet med vårt liv. Bland många bekymmer som vi i allmänhet har i åtanke om ekonomi, daglig överlevnad, säkerhet osv. Måste vi också ställa en av de viktigaste frågorna i vår existens & det är, "Vad är syftet med mitt liv?"

Denna enkla fråga avslöjar många okända önskningar. Det hjälper oss att upptäcka vårt nuvarande tillstånd och identifiera våra styrkor. Medan du hittar svaret trycker tanken automatiskt på sig att söka prioriteringarna i våra dagliga uppgifter. Du kommer att börja tänka på alla de aktiviteter på dagen som du gillar mest.

Den aspirantmålarvänen av mig var så stolt över sin konst, men hade aldrig troen på sin egen förmåga. Hon saknade modet att föreställa sig att leda ett målarliv. Hennes blyga inställning till sin dröm hindrade henne från att se några möjligheter att bli en självmotiverad kompetens professionell konstnär någonsin.

Ibland kan bristande förmåga att ha förtroende för din dröm eller ens drömma alls förstöra allt som naturligt fascinerar dig. Vi är för mycket oroliga för konsekvenserna även innan vi inleder något nytt mål. Kanske blir alltför involverade i vår miljö resulterar i sådant beteende. Naturligtvis tror vi bara på det vi ser runt oss i form av många konventionella exempel på självmotiverade och dedikerade människor i vårt samhälle. Och här vid denna tidpunkt dödas många drömmar omedvetet.

Jag minns att jag lyssnade på planerna och skådespelarens livsstil från skådespelarens vän i timmar. Det var långt innan hon faktiskt började leva sin dröm. Jag har ingen aning om hur, men hon hade bokstavligen föreställt sig att hon var upptagen i skotten, reser, gav auditioner, klädde sig. Hon engagerade sig helt i att läsa tidningarna, samla in information, öka sitt nätverk.

Det var så fantastiskt att se, att se någon som tydligt visste vad hon ville. Jag brukade alltid reta henne och sa att "du visste alltid vad du är född för!". Och sedan medvetet frågade jag mig själv, "Hög tid för mig att hitta min anledning".

Så så snart som möjligt ta det första steget och fokusera tydligt på dina planer. Vila alla dina skyldigheter kan vänta. Invester all din tid och energi i det här uppdraget. Fråga dig själv hur skulle du känna när du når ditt mål? Hur ditt liv skulle vara? Hur mycket tillfredsställelse skulle det ge i ditt liv?

• Hitta din passion & håll dig fast vid den

"De två viktigaste dagarna i ditt liv är dagen du är född och dagen du tar reda på varför!" - Mark Twain

Hur många av oss vet verkligen efter att ha avslutat den formella utbildningen, vilket yrke vi verkligen behöver för att utöva? Och om få av oss vet detta svar, är det då det ultimata yrket vi vill sluta med? Dessa och många andra tvivel besvaras när du går vidare i arbetsriktningen som verkligen lockar dig.

Var alla berömda och framgångsrika personligheter alltid medvetna om sin passion sedan början? När du läser biografierna av de åstadkommna individerna tycker du alltid att deras livsresa är välplanerad? Är det möjligt att ha en tydlig vision i alla fall och varje scenario?

Om inte, varifrån hittar vi den här visionen? Vilka är källorna för att identifiera våra mål? Alla svar ligger inom din villighet att söka. Ju mer rastlös du blir tills du börjar göra en förnuftig uppgift desto bättre är dina chanser att
närma sig det meningsfulla livet.

Det kan låta impulsivt eller så kanske människor är galna. Men det är alltid värt att experimentera så mycket du vill med din karriär, särskilt i början. Inte många av oss är välsignade med att förverkliga syftet med vårt levande. Därför finns det säkert ingen skada i att utforska så länge du tycker om att göra det. Det betyder inte att du gör någon slumpmässig uppgift som du kanske inte ens gillar den och du kan tvinga dig själv att göra under någon skyldighet. Så innan du börjar utforskningen måste du vara ärlig mot dig själv. Upplev allt som passerat ditt sinne. Försök med alla möjliga alternativ.

Och slutligen när du stöter på dina mål respektera dem. Hedra tiden och de ansträngningar som du tagit; för att göra det måste du vara hängiven till den här uppgiften. Beroende på vad du föredrar kan det bara vara en eller flera uppgifter som håller dig vid liv. Men var beständig, gör rättvisa mot din verkliga passion.

• Attraktionens lag för självmotiverad och dedikerad

"Och när du vill ha något, samverkar allt universum och hjälper dig att uppnå det." - Paulo Coelho, Alchemist

Har du någonsin provat det här? Har du hört talas om detta? Det välkända konceptet med den mest sålda romanen "The Secret" av Rhonda Byrne! Du får naturligtvis den typen av vibbar du skickar ut till universum. Den enorma kraften i positivt tänkande kan skapa mirakel. Människor kan bota sjukdomar genom att använda detta koncept; de kan uppnå det omöjliga; kan ändra varje situation till deras fördel.

Man måste utöva denna lag för att tro på den. Kraften i att tro ger otroliga resultat. Under hela våra liv undrar vi hela tiden, "vad är den magiska formeln som förvandlar en person." Vi känner talang, självmotiverade färdigheter, kunskap, intelligens eller möjligheter är de faktorer som bidrar till framgången. Men det är bara konventionella tankar som begränsar dig från att se igenom verkligheten.

Den underhållande animerade filmen, "Kung Fu Panda", gav oss detta mycket motiverande meddelande. Det är allt inom dig. Du måste först tro på dig själv för att få något att hända. Vila allt faller på plats när du är modig nog att tro på dina mål. Det kan finnas många som kan skratta åt dig, skulle hitta dina idéer opraktiska men det som verkligen betyder är vad du verkligen känner för dina mål, hur mycket förtroende du har i dina drömmar!

Testade och testade personliga stipendiater! Kör på…. Försök göra detta med någon av de utmaningar, uppdrag, mål som du för närvarande har i din hand. För mig personligen skulle det inte ha varit möjligt att arbeta som frilansare. en gång i tid för min träning i den kaotiska Mumbai-trafiken skulle det inte ha varit möjligt; att upprätthålla en hälsosam kostplan skulle inte ha varit möjligt. Så från de stora till mindre uppgifterna kan du tillämpa detta var som helst. Det skulle säkert fungera för dig om du uppriktigt tror av hela ditt hjärta!

• Var döv mot negativa tankar för att förbli motiverade och hängivna

"Positivt är någonting bättre än negativt ingenting." - Elbert Hubbard

Jag känner väl, den största skillnaden i den aspirantmålaren och skådespelarens vän var att en hade låtit sig ge allt negativt tänkande och den andra hade all lutning mot positivitet. I enlighet med motivationshögtalaren och författaren, sade Robin Sharma i sin roman, "Munken som sålde sin Ferrari", man kan verkligen öva alla negativa tankar i positiva.

Det ögonblick du fångar dig själv tänker obehagligt ditt sinne bör programmeras för att bli av med det mönstret. Slåss mot det och låt optimismen vinna det. Detta är mycket genomförbart om du ser till att du bara omger dig själv med positiva människor. Du låter inte någon av de negativa tänkarna och deras energier påverka din kognition Så håll dig motiverad och hängiven.

Många andra rutinvanor som att upprepa bekräftelser (de positiva tankarna) i form av offert, föreläsningar, videor kan vara till stor hjälp. Meditation är ytterligare ett viktigt verktyg för att ha ett trevligt och fridfullt sinne. När du börjar utvärdera ditt dagliga liv och plocka alla de aktiviteter som får dig att le, fyller du med mental tillfredsställelse och ger upplysning i ditt liv bör erkännas som de mest värdefulla och bör ges högre prioritet.

• Misslyckande är alltid ett lärande

”Läs inte framgångshistorier så får du bara ett meddelande. Läs felhistorier, så får du några idéer för att få framgång. ”- Dr. APJ Abdul Kalam

En gång hade min syster berättat för mig något väldigt vackert när jag blev besviken eftersom jag hade fått färre betyg i vissa test under mina akademiska år. Hon nämnde: ”Kom alltid ihåg detta; när du vinner något med en hand på samma gång förlorar du något från den andra och när du förlorar något från ena handen får du alltid något från den andra. ”För det ögonblicket kunde jag inte riktigt förstå vad hon egentligen menade; kände bara att hon sa något för att få mig att må bra på den punkten.

När jag tänkte på det några månader senare insåg jag att meddelandet hade en djup betydelse. Det kan hända att vi inte observerar detta ofta, men om vi försöker är det faktiskt ganska sant. De större prestationerna ger alltid ett slags ansvar, förväntningar; man kan bli överväldigad och glömma prestationens tryck. Dessutom har nederlagen alltid någon eller andra lutningar som ger oss möjlighet att identifiera och korrigera våra misstag.

Därför är det mycket viktigt att aldrig tappa hopp oavsett vad! För om inte i dag, då någon annan dag kommer du säkert att förstå din lektion. Under tiden, behåll bara tålamod och försök fokusera mer på huvudsyftet med den förlusten.

• Påminn dig själv om dina prestationer

”Du har gjort det tidigare och du kan göra det nu. Se de positiva möjligheterna. Omdirigera den stora energin i din frustration och förvandla den till positiv, effektiv, ostoppbar beslutsamhet. - Ralph Martson.

Den paradoxala upplevelsen jag fick efter att ha sett Bollywood-filmen 'Karthik kallar Karthik' förvånade mig ganska. Bortsett från alla psykologiska brister i huvudpersonen som främst framhävdes i filmen, fick jag inte min uppmärksamhet, till skillnad från den andra publiken. Istället var hans underbara vana att ständigt prata med sig själv och påminna om sitt värde en ganska anmärkningsvärd del av filmen.

Detta väckte faktiskt ett större perspektiv. Hur man kan lyfta sin egen ande i svåra tider genom att komma ihåg alla prestationer du hittills har haft. När ingenting känns positivt kan du försöka samla de händelser som fick dig att vara stolt över dig själv. Till exempel - när du spelar dåligt i din scenshow påminn dig själv om någon tidigare seger som du hade i någon annan tävling. Om det inte fanns någon seger alls, påminn dig hur dina egna ansträngningar fick dig att känna uppmuntrad. Om du ger en dålig presentation, påminn dig själv om ett bra tal du en gång informellt höll i din grupp.

Om du försöker tänka och länka sådana scenarier hittar du säkert de framgångsrika. Kanske den prestationen kanske inte har erkänts av en utmärkelse eller certifiering men uppskattningen, beröm av andra & din egen tillfredsställelse fungerar som ett bevis på erövring.

• Följ en hälsosam rutin för att förbli motiverad och hängiven

”Den som har hälsa har hopp; och den som har hopp, har allt ”- Arabian Orverb

Konditionen är lika viktig som att hålla ett friskt sinne. När allt är hälsa är rikedom. Du måste ha upplevt irritation, rastlöshet när du inte äter i tid, inte intag tillräckligt med näring, berövats sömn. Alla sådana faser blir väldigt tröttsamma, stressiga och tar en enorm vägtull för både din fysiska och mentala hälsa.

Därför vara lika uppmärksam på att säkerställa konditionen. Regelbunden träning, yoga, meditation, snabba promenader, cardio, etc. är ett annat utbud av aktiviteter man kan välja mellan. Välj något eller två som passar dig och gör dem till en del av din rutin.

Äta rätt vid rätt tidpunkt är också viktigt. Skräp eller fet mat kan föredras en gång i taget men du måste se om du inte äter för mycket sådant. Vi bombarderas alla med många råd online och genom våra sociala kretsar för att upprätthålla vår hälsa. Om vi ​​kan vara uppmärksamma på några genomförbara saker, kan det faktiskt ge mycket energi i våra liv. Du kommer automatiskt att känna dig föryngd. Se till att du sover minst 7-8 timmar. Se din vana att äta ute. Byt till sallader, frukt och hälsosamma dieter.

En frisk kropp reflekterar på sinnet. Så var också seriös när det gäller din fysiska hälsa och håll dig motiverad och hängiven.

• Visa tacksamhet

"När du är tacksam för det du har, belönas du alltid med mer." - Oprah Winfrey

Jag är alltid nöjd med att träffa de människor som uppskattar sitt liv som det är. Människor som inte har någon förtvivlan eller ingen ånger. När du tittar på dem får du en känsla som om de är i fred med sig själva och med hela universum.

Mamma brukade alltid säga detta när hon fick mig att vara upprörd, "Jämför alltid dig själv med de som är mindre privilegierade än du är." Detta får dig säkert att märka hur det skulle kännas att inte ha de saker du har just nu. Tanken gör naturligtvis att du tackar den allsmäktige för "vad som är" snarare än att klaga på "vad som kan vara".

Gud har alltid en bättre plan för oss. Så bara tro och vara nöjd med din nuvarande status och vara självmotiverad och hängiven.

• Ta upp ditt liv för att bli motiverad och hängiven

”Om du inte bygger din dröm kommer någon att anställa dig för att hjälpa till att bygga sin” - Dhirubhai Ambani

Sluta ge vardagliga svar som "Samma gamla, samma gamla" varje gång dina vänner frågar om ditt liv. Utan tvekan kan rutinen bli monoton efter ett tag. Men försök att lägga till lite krydda, uppgradera dig själv med nödvändig kunskap, ta risker på jobbet, kommunicera dina kreativa idéer, delta i samhällsarbete, prova alternativ för att lösa ett problem, ta pauser när du känner dig stressad, hantera din tid, organisera ditt dagliga arbete, utföra uppgifter med hundra procent passion, så vidare.

Du kan faktiskt skapa dina egna sätt att göra livet mer intressant för dig själv och andra som kikar in i din värld. Läs, utforska, resa, kommunicera, njuta av fester, kul, äventyrsresor, etc. Ta ut den extra tiden för din egen underhållning. Du förtjänar fritid för att skämma bort dig själv och även för att underhålla dina hobbyer. Försök att vara ansluten till din inre röst som alltid leder dig till dina ultimata önskningar. Undertryck inte de saker som ger dig gudomlig lycka.

Låt bara inte dagar, mal och år gå utan att nå några personliga mål bortsett från den materiella och ekonomiska framgången. Fråga dig själv ständigt om att leva på detta sätt skulle föra mig närmare min dröm eller inte. Lämna inte någon önskan ouppnådd och håll dig alltid motiverad och hängiven. Se till att du har nästan inga ånger och bara fred på din dödsbädd!

Rekommenderade artiklar

Detta har varit en guide för att förbli motiverad och hängiven till det större syftet i livet. I den här artikeln 10 sätt att förbli motiverade och dedikerade är allt detta, vi kommer att diskutera. Jag hoppas att du tycker om att läsa den och i slutet av det faktiskt känner dig motiverad och hängiven. Dessa är följande externa länk relaterade till motiverade och dedikerade.

1. 5 bästa stegen för att höja medarbetarnas motivation på arbetsplatsen
2. Motivationsfärdighetsguiden för att uppnå mål (viktigt)
3. Anställdas motivation - Varför erkännande är det viktigaste?
4. 7 tips och tricks för att motivera anställda på arbetsplatsen