Allt om den framgångsrika målsättningen
Framgångsrik målsättning - Vid någon tidpunkt har vi alla gjort några mål. Målen kan vara lika triviala som att slutföra uppgiften i slutet av dagen eller så stora som vad du vill göra när du har gått ur college eller var ser du dig själv 1 år längs linjen. Dessa är alla mål som gjorts av oss, med tanke på våra förmågor och våra ambitioner, att hålla oss fokuserade på att arbeta mot något bättre. För de flesta av oss är målsättning bara en process för att hålla en redogörelse för de saker vi har gjort och de saker vi vidare vill ha att göra med våra liv.
Och därmed göra en planerad och koncentrerad strategi för att uppnå de mål eller de mål som uppställts av oss. Ett av de enklaste exemplen på framgångsrik målsättning kan förklaras i termerna som en bergsbestigare som försöker klättra på ett berg.
Hans enda mål på den tiden är att kunna nå toppen av berget som han klättrar eller att kunna klättra Mount Everest, en av dessa dagar.
Men om du inte sätter upp dina mål på rätt sätt eller de uppsatta målen inte överensstämmer med dina förmågor kommer den framgångsrika målinställningsprocessen att göra mer skada än nytta.
Så innan du startar processen med målsättning måste du komma ihåg några pekare som hjälper dig att sätta ett mycket mer effektivt mål och i sin tur hjälper dig att uppnå dem.
Betydelsen av framgångsrik målsättning
Vi stötte alla på den allvarliga uppgift att sätta mål en gång i våra liv! Vi har alla tänkt på vår position i det ögonblicket och tänkt på vart vi vill gå och vart vi skulle vilja se oss själva under de kommande, säg 6 månader.
Därför kan vikten av en framgångsrik målsättningsprocess inte undermineras. Och ännu viktigare, vi kan inte undergräva vikten av att sätta rätt mål i våra liv.
Om vi gör det alltför långtgående målet eller de mål som inte kan uppnås eller om vi har gett oss för lite tid att uppfylla alla mål. Allt detta kan allvarligt hindra vårt förtroende för oss själva.
Det kan få oss att tänka om vi är tillräckligt kvalificerade för att kunna uppnå målen eller är vi redo ännu att gå vidare i våra liv. Du kanske till och med bestämmer dig för att ge upp hela denna uppsättning av målsättning och ta livet som det kommer.
Men lita på mig killar; det är inget fel med dig! Du har alla nödvändiga kvalifikationer som du behöver för att uppnå målet. Det enda problemet är att du inte kunde sätta rätt mål för dig själv.
Att inte sätta mål för dig själv kan också innebära att du kan missa några fantastiska möjligheter. Du kanske till och med känner till de talanger du besitter och hur långt kommer du att kunna gå.
Men oroa dig inte, att inte kunna uppnå ett mål som du sätter betyder inte världens slut! Du kan alltid stå upp, damma bort tidigare misslyckande och göra en ny start men med ett mer informerat sinne om hur mycket du kan göra och hur mycket du vill driva dig själv! Naturligtvis vill du inte skjuta dig bort från kanten! Du behöver bara hitta balansen mellan de två!
Regler för framgångsrik målsättning
Vi förstår att efter ett misslyckande i processen med framgångsrik målsättning kan du kanske inte kunna eller tror att du inte kan sätta mål.
Men allt du behöver är att följa nedanstående regler och du är bra att gå! Du kommer att kunna uppnå alla de mål du har satt dig själv. Och du vet aldrig att du kanske ens upptäcker några talanger i dig själv som du aldrig trodde att du hade!
Reglerna är följande:
-
Sätt långsiktiga, mellanliggande och kortsiktiga mål:
Du måste ställa in dina mål i tre olika kategorier, dvs. de långsiktiga målen, de mellanliggande målen och de kortsiktiga målen.
De kortsiktiga målen kan innehålla vilka uppgifter du vill utföra under dagen eller under veckan, mellanmålen kan innehålla vad du vill uppfylla under de kommande 3 månaderna och de långsiktiga målen kan inkludera där du vill se dig själv under nästa år.
Till exempel vill du klättra på ett berg, då att nå toppen av berget blir ditt långsiktiga mål, att dela hela toppmötet i mindre destinationer blir ditt mellanmål och det omedelbara steget du tar blir din kortsiktiga mål.
Men innan du sätter dina mål i dessa kategorier, måste du se till att alla tre mål som du sätter är i överensstämmelse med varandra!
-
Förvara register och utvärdera framstegen:
När du har satt dig ett mål bör du alltid hålla dig uppdaterad på utvecklingsnivån så att du har en rättvisande uppfattning om hur mycket du har uppnått och hur mycket du fortfarande måste uppnå.
Detta hjälper dig inte bara fira din framgång utan kommer också att hålla dig jordad. Dessutom kommer det att hjälpa dig att ändra din metod för att uppnå målen i fall du gör något fel eller om du inte kan nå den maximala nivån på produktionen.
Jag är säker på att du inte vill ångra att inte utforska dina maximala kapacitet när du borde ha det. Så fortsätt med att hålla reda på dina framsteg, det kan vara mer användbart än du kan föreställa dig.
-
Sätt mål som är svåra men realistiska:
Framgångsrika att sätta mål som hjälper dig att driva dig själv är smarta men att ställa in mål som kommer att driva dig lite för mycket är bara dumt. Naturligtvis vill du sätta upp de mål som är lite svåra men inte sätta upp mål som är helt ur denna värld.
du bör tänka på och utvärdera din förmåga att fullfölja målen; du vill inte fastna i en labyrint där du springer bakom något som är helt utanför gränsen.
Var realistisk medan du funderar över dina mål. Det är ingen mening att leva i drömvärlden när du sätter upp målen. Det som när du sätter mål, du vet att du bara kan göra 10 armhävningar men du planerar att göra 30 armhävningar, det här är bara dumt.
Det finns en gräns för att driva dig själv! Den grundläggande punkten är bara realistisk och bara vara tro mot dig själv när du sätter upp målen.
-
Utarbeta specifika mål:
lägg inte upp vaga mål för dig själv. Det enda som är värre än att inte sätta upp genomförbara mål för dig själv är att sätta upp vaga mål. De vaga målen kommer inte bara att sakna i att berätta exakt vad du behöver göra utan kommer också att sakna entusiasm och motivation för att få dig att gå vidare.
Du sätter mål så att du kan vara motiverad nog att arbeta mot dem och för att uppnå dem. Och vaga mål saknar exakt de sakerna. Till exempel har du satt dig själv ett mål att du vill åka på en resa.
Det här är ett mycket vagt mål som du sätter. Det motiverar dig inte heller att spara dig för bilresan och planera den och inte heller ger det någon entusiasm att gå på bilresan och ha kul där.
För du har ingen aning om när det skulle hända! Därför om du vill göra ett mål så gör ett mål som "Jag skulle vilja åka på en resa till bergen i slutet av detta år." Detta kommer att fylla dig med rätt typ av entusiasm och motivation.
-
Utnyttja mål som är mätbara:
alltid, alltid, alltid ställa in målinställningstips för dig själv som du kan mäta hur mycket framsteg du har uppnått. Detta hjälper dig att hålla din motivationsnivå hög och hjälper dig att gå vidare med målen.
Dessutom även om du inte har haft så mycket framgång som du skulle ha velat, kan du alltid gå tillbaka och granska hur du gjorde saker och arbeta med dina mål och du kan alltid få några förändringar i ditt sätt att göra arbete.
Så i princip är det inte bara en välsignelse utan också en välsignelse i förklädnad.
-
Statliga mål positivt:
om du anger målen positivt kommer du att fylla dig med positiv energi och därför rekommenderas det alltid att säga dina mål positivt. Det ger dig en positiv typ av motivation.
Till exempel kan jag inte göra en viss uppgift kommer att betraktas som negativ motivation och den här typen av motivation behövs inte i ditt liv. Istället skulle du säga att jag skulle vilja prova att utföra den här uppgiften med bättre motivation innan jag ger upp absolut uppgiften.
Den här typen av motivation är vad du vill ha i ditt liv. Positiva mål hjälper dig att arbeta mot ditt mål bättre och hjälpa dig att uppnå målen med mer entusiasm än tidigare.
-
Äg dina mål:
det sägs alltid att du alltid ska vara den bästa versionen av dig själv, vara din egen idé om perfekt. För att det ska hända bör du alltid fastställa de mål som uppfyller din idé.
Om du inte är nöjd med de uppsatta målen kommer du aldrig att arbeta mot dina mål med full motivation. Det är som att köpa en glass.
Du vill ha chokladsmaken men du tvingas äta vaniljglass, därför kommer du inte att kunna njuta av vaniljglasen så mycket som du skulle ha haft av chokladglass.
Det är enkel matematik som du måste förstå innan du gör något för dig själv, inte bara sätter upp målen för dig själv.
-
Involvera ett stödsystem:
Att uppnå målsättningen kommer att bli bättre om du har ett bra stödsystem som kommer att stödja dig genom de tuffa tider som du kan möta på vägen för din måloppnåelse.
Berätta därför för din familj om dina mål och berätta vad du exakt vill att de ska göra, vilket slags stöd du exakt behöver av dem.
Ett bra stödsystem kan fördubbla nivån av entusiasm som du arbetar med och få dig att känna dig mer motiverad för att uppnå målen. För då är det inte bara du som går den vägen, det är ditt stödsystem som går mot det också.
Ett stödsystem kan göra underverk för din självförtroende när du träffar en grov korrigering. Till exempel har du beslutat att gå ner i cirka 10 kg vikt i slutet av månaden, och sedan ber du din familj att motivera dig att träna när du inte känner dig ur sängen.
Och därmed hjälpa dig att uppnå målsättningen vilket innebär att du anger för dig själv.
-
Ställ in resultatrelaterade målinställningstips:
när du ställer in målinställningstips, kom ihåg att målen som du sätter ska vara prestationsrelaterade eller ska vara processrelaterade och inte ska vara resultatrelaterade. Det finns en mycket enkel anledning bakom det.
Om den målinställning som du sätter är resultatrelaterad kommer du inte att kunna mäta hur långt du har kommit i mål att uppnå målen och du kan till och med bli modad av detta faktum och förlora din motivation.
Men å andra sidan, om dina målsättningstips är prestationsrelaterade kommer du att ha en bättre förståelse för det arbete som hittills gjorts och därmed ge dig en ökning i förtroendet för att kunna gå en extra mil.
Till exempel måste du tänka på viktminskningsprocessen som en förbättring av träningsregimen och inte den vikt du förlorar eftersom du inte kommer att kunna bestämma framgången förrän du har tappat vikten.
När du har förstått matematiken bakom alla dessa framgångsrika målsättningsregler och börjar implementera varje gång du sätter ett mål för dig själv, är jag säker på att du kommer att börja se den rimliga skillnaden i kvaliteten på de mål som du har fastställt och även den framgång som uppnåtts av dig i denna framgångsrika målsättningsprocess.
Jag är säker på att du är redo att ta det extra steget för att kunna resa den extra milen. Och det är värt det!
Rekommenderad
Så här är några kurser som hjälper dig att få mer detaljerad information om framgångsrik målsättning, målinställning, målsättningsprocess och även om målsättningstips så bara gå igenom länken som ges nedan
- Google Analytics
- Google Adwords
- Maya Set Model (Modul # 3) - Ställa in skosnörsområdet
- MAYA Arkitektur: 01 - Ställa in interiör golvkarta