Självutveckling, dagens behov
Dagens era är mycket konkurrenskraftig, där endast de unika egenskaperna kan ta dig till den mest kategori av framgångsrika massor av människor. Så för att stå emot mängden måste man arbeta med att odla de speciella färdigheterna. Men individens iver och vilja att lära sig nya saker visade sig alltid vara en fördel i självutvecklingskriterierna. Här är några av de viktigaste utvecklingsfärdigheterna som hjälper dig att bygga en stark personlighet och som sagt "förändringen börjar med dig", så börja förbereda dig för att möta världen.
Tricks för självutveckling
Bildkälla: pixabay.com
- Bliv inspirerad varje dag: Den allra första självutvecklingsfärdigheten är att skapa ett inspirerande rum för dig själv. Detta rum kommer att hjälpa dig att ge freden, där du kan analysera dig själv. Det snygga, rena och snygga rummet kommer att öka dina positiva energinivåer och därmed motivera dig i gengäld. Denna motivation kommer att förbättra din koncentration ytterligare och kommer att resultera i chockerande och fantastisk positivitet i ens liv. Men det röriga och oroliga rummet kommer att svänga ditt humör från gott till dåligt och kommer att börja de-motivera dig.
- Bygg vidare på dina styrkor: Har du någonsin spelat cricket eller någon annan idrott under din skoltid? Din lärare eller tränare måste ha guidat dig med linjen "övning gör en man perfekt". Fasen är för gammal men meningen är fortfarande färsk och hjälper fortfarande många individer att stärka sina självutvecklingsfärdigheter. Dessutom kommer kontinuerligt att arbeta med dina kunskaper ge upphov till förmågan där en individ blir mästare i sin unika skicklighet, låt oss ta Jackie Chan, hans svårigheter och övningar gjorde honom till befälhavaren på kung-fu.
- Erövra din rädsla: Nästa pelare i kompetensutveckling är att erövra din rädsla. Det är ett falskt uttalande att en person är en orädd person i alla situationer. Varje individ på denna jord har viss rädsla och denna rädsla försämrar således den övergripande personlighetsutvecklingen. Därför bör man alltid arbeta på den positiva sidan av alla aspekter och här, i det här fallet, bör man försöka erövra sin rädsla och gå framåt för att uppnå en ny höjd av framgång i livet.
- Kom över din komfortzon: Därefter flyttar resan till komfortzonen. Man bör alltid se fram emot att arbeta hårt och lämna tillbaka alla komfortzoner. Om en bonde inte arbetar hårt, kommer han aldrig att kunna undertrycka hungern hos människor runt om i världen. Så man bör arbeta hårt och lämna tillbaka alla bekvämligheter. De svårigheter som görs och lämnar komforten kommer alltid att resultera i fruktbar framgång med en söt smak av livet. Om du lämnar tillbaka den dyra och vintage komforten kommer du att bli tillräckligt stark för att möta varje livets vridning.
- Ha en uppgiftslista till hands: För att kunna utföra alla uppgifter fram till märket bör man ha en vana att upprätthålla en to-do-lista. Detta att göra-listan gör det möjligt att utföra rätt arbete och försäkrar tillverkaren till listan med att tiden är klar. En sådan lista påminner också utövaren om kvaliteten och mängden arbete som ska utföras och försäkrar att varje arbete utförs. Detta gör livet smidigt och produktivt, vilket garanterar din framgång i livet.
Bildkälla: pixabay.com
- Det är dags att agera: Det enklaste sättet att lära sig är genom att utföra eller utföra uppgiften. Genom att utföra uppgiften blir man helt medveten om de faktiska gillar, hur görs det? Vilken handlingsmekanism följer detta koncept och allt. Om du också är i aktion, guidar du om alla andra sätt som en uppgift inte kan slutföras på. Det ger också upphov till positiviteten i ens liv att att agera och fortsätta arbeta kommer att garantera framgången efter en tid.
- Arbeta med negativa egenskaper: Det näst viktigaste sättet att utveckla själv är att ta beslut om att sluta dåliga vanor. Vi vet alla att ingen är perfekt i denna värld. Alla har någon eller annan vana som är dålig och borde lämnas kvar tillsammans med historien. Så för självutveckling är det mycket viktigt att man lämnar dålig vana, vilket kan vara som över sömn, spikbita, rökning, sent eller försenat schema etc.
- Fokus på goda vanor: Å andra sidan konstaterar man att man alltid bör se fram emot att utveckla nya och goda vanor. Dessa vanor kan vara tidigt i säng och tidigt att höja, regelbundet träna, yogavana, läsa, etc. Utvecklingen av dessa vanor kommer att hjälpa dig att bygga upp en strålande och fantastisk personlighet. Denna läsvanor kommer också att öka din kunskap, eftersom tränings- och yogavanor hjälper din kropp att hålla sig i form.
- Att hantera tuffa: Den nästa viktiga punkten som står för självutveckling är att lära sig sättet att hantera svåra människor. Många gånger uppstår denna situation framför oss att vi inte kan hantera en speciell kategori av människor, som verkligen är strikta och oövervinnliga. Dessa människor kan lätt hittas som kamrater, chefer och andra. Så man bör alltid lära sig knepet för att övertyga dem, så att en individ inte får några problem på arbetsplatsen.
- Försök att lära sig nya sätt: För självutvecklingsfrågan bör man också fokusera på att hitta många sätt att möta de dagliga utmaningar som livet ställer framför oss. Därför spel spelar en viktig roll; spel som schack och carom lär oss de olika självutvecklingsteknikerna som kan hjälpa oss att vinna spelet. På samma sätt kan dessa trick också tillämpas i våra liv för att lösa och lösa några problem.
- Ta utmaningen på 30 dagar: För att kontrollera framstegen inom självutveckling är detta den bästa och ultimata examen. Allt du behöver göra är att sätta ett mål för dig själv och tilldela en tidsperiod på 30 dagar till dig själv för att slutföra den tilldelade uppgiften. Ett mål kan vara allt du någonsin önskat eller kan vara en dålig vana som du ville sluta. Den tilldelade tidsperioden är också tillräckligt rätt för att en individ ska kunna utföra en PDCA-cykel, dvs. Plan Do Check Act, så att han kan avveckla sakerna under den angivna tidsperioden.
Bildkälla: pixabay.com
- Meditation: Det mycket vanliga och enkla sättet att spola ut spänningen från ditt liv är att meditera. Meditationen kommer att svalna och lugna ner nervsystemet i kroppen och därmed befria den inre freden. Denna inre frid verkar vidare på hjärnan och hjälper till att sänka blodflödet över kroppen och spola ut spänningen. Handlingen av meditation är mycket lik att döda två fåglar med en enda sten. För det första slutar det spänningar och för det andra hjälper det att öka en individs koncentration och fokuseringskraft, vilket är mycket viktigt för självutvecklingen.
- Var med bra sällskap: Ett bra sällskap stärker dig alltid med positivitet och leder dig mot rätt väg. Disciplinen och andra goda egenskaper förvärvas lätt genom att vara i gott företag. Du kommer också att lära dig många bra tips om presentation av sätt, talleverans etc.
- Acceptera det som är borta är borta: vi ser ofta människor runt omkring oss ångra för de saker som de har gjort tidigare, i form av misstag, åtaganden etc. som skadar individens självutvecklingsvanor på ett eller annat sätt. Därför bör man alltid fokusera på de nuvarande situationerna och lämna tillbaka det förflutna. Det är ett universellt faktum att det som har gått är det förflutna som vi måste lämna. Så vi ska inte förstöra dagens lycka med att komma ihåg det förflutna.
- Fiender är spegeln: En vän kanske kan dölja vår dåliga egenskaper och dåliga beteende, men en fiende motsvarar spegeln, som aldrig ligger om dig. En fiende återspeglar bara ryggen på den riktiga bilden och förvånar dig med de omedvetna fakta om din personlighet. Det står också för ett sätt att utveckla själv, som kommer att erkänna dig med de saker du behöver arbeta med och ge en ny start.
- Vad sägs om en semester: Vi vet alla att med tiden arbetet och ökad effektivitet av arbetsuppgiften kan leda till trött och lat kropp. Därför är det mycket nödvändigt att vila maskinen, människokroppen, för att behålla sin kompetens. Så vad sägs om en paus från samma, tråkiga och tröttsamma schema? En individ kan planera en liten resa eller semester för att behaga kroppen och uppdatera sinnet, vilket i sin tur automatiskt ökar grafen den utgång som frigörs av vår kropp. Tro mig, det fungerar alltid.
- Odla en ny hobby: Begäran är mycket nödvändig för människokroppen, eftersom den bibehåller nervfunktionerna i vår kropp. Därför bör man alltid se fram emot att lära sig nya saker, det kan vara målning, keramik, läsning och allt, vilket kommer att hjälpa en individ att utvidga de fysiska, emotionella och mentala aspekterna av sin egen personlighet. Inte bara detta, det kommer också att hjälpa dig att arbeta med saker som kommer att öka din inre lycka och ett stressfritt liv.
- Träningsplan: En god personlighet bedöms också av den fysiska kroppsstrukturen; därför är det en individs plikt att arbeta med frågorna relaterade till ens fysik. Även om du stämmer upp kroppen mer attraktiv är det nödvändigt att ha en 15 minuters jogtrice i veckan blandad med de andra träningsfärgerna som gym eller simning. Detta kommer att forma din kropp och kommer också att öka uthållighet hos en individ.
- Hitta en bra motståndare: För att smaka på den faktiska framgången i livet är det mycket nödvändigt att tävla; och känslan av konkurrens uppstår när vi står inför en stark och oberoende fiende. Detta kommer att resultera i en mycket hälsosam jämförelse och kommer också att driva fram en individ att prestera sitt bästa, få fram alla dolda funktioner. Således hjälpa en individ att utveckla sin personlighet.
- Välj en idealisk personlighet: Vi träffar ofta några människor i livet som lämnar ett mycket djupt intryck på våra sinnen och själen. Och vi beundrar den personligheten. Dessa behagliga personligheter har någon eller annan kvalitet som vi gillar mest, och därför är det vår plikt att följa ligan av våra ideal för att uppnå stora höjder av självutveckling i vårt liv.
- Engagemang för tillväxten: Man bör alltid se fram emot engagemang, som är en del av självutvecklingsprogrammen. Ett åtagande återspeglar de förändringar som vi är redo att ta upp i vårt liv, det kan vara att följa ett fast schema eller att ge tid till saker som verkligen behagar dig och håller dig lycklig. Som att hålla din själ lycklig kommer definitivt att bygga en glad och glad personlighet vars företag håller den omgivande miljön lycklig. Därmed ger engagemang också många effekter på självutvecklingen.
- Skriv ett brev till din framtid: Vi bestämmer ofta en plattform som vi kommer att få efter några år, så vad sägs om att skriva ett brev till det framtida jaget? Det är definitivt en äventyrlig uppgift, för medan man skriver till det framtida jaget, måste en individ redogöra för alla de ideala egenskaper som en individ vill ha i honom. Således resulterar i en inspiration för att utveckla den specifika personlighetsnivån.
- Återkoppling: Återkoppling försäkrar en individ om den förändring som han grep inom sig själv. Den erkänner en person med rätt intensitet av förändring tillsammans med dess mätbara grad. Detta säkerställer således positivitet och rätt riktning för förändring i personligheten. Slutligen är det mycket viktigt steg som måste följas av alla de flesta för att räkna ut den faktiska förändringen som ägde rum under självutvecklingsprocessen.
Bildkälla: pixabay.com
Tips är enkla men jag föreslår att du bör välja några på en gång, bygga på dem och sedan kan du lägga till andra självutvecklingstips. Om du börjar med enkla kommer du att öka och förbättra ditt förtroende för att få snabba resultat. Livet är konkurrenskraftigt och tufft måste du bli tuffare för att uppnå de högre målen.
Första bildkälla: pixabay.com